나이를 먹어가며 전체적인 건강은 희망의 등대가 되어 신체적, 정신적 웰빙의 균형 잡힌 통합을 약속합니다. 종종 수많은 건강 문제에 직면하는 노인들은 건강에 대한 전체적인 접근 방식을 수용함으로써 상당한 이점을 얻을 수 있습니다. 노인들을 위한 전체적인 건강의 중요성을 조명하고 신체적, 정신적 건강을 원활한 일상 생활에 통합하는 실용적인 전략을 제공하는 것입니다.   신체 활동: 활력의 초석 신체 활동은 특히 노인들에게 전체적인 건강의 기둥입니다. 개인의 능력과 관심에 맞춰 신체 활동은 노인들에게 활력의 초석이 되며 전체적인 건강의 근본적인 측면을 구현합니다. 개인의 능력에 맞는 규칙적인 운동은 노화로 인한 신체를 강화할 뿐만 아니라 정신을 고양시켜 줍니다. 걷기, 수영부터 가벼운 요가에 이르기까지 신체 ..

세종시 금강보행교 세종시의 랜드마크, 금강보행교  세종시의 랜드마크인 금강보행교는 국내 최초로 복층 일면 강관트러스교로 지어졌으며, 독창적인 디자인으로 도시미관 향상에 크게 기여하고 있다. 금강보행교는 환상의 시간여행이라는 설계 개념으로, 교량상부(폭 12m)는 보행편의를 위한 휴게 및 편의시설과 다양한 이벤트, 놀이 체험시설이 가득한 녹지 보행공간으로 조성했고, 교량하부(폭 7m)에는 쾌적한 자전거 전용도로를 설치하여 보행자 안전을 보장하고 자전거 이용자들에게도 편의를 제공하고 있다. 문의: 044-868-9127 누리집: https://www.sejong.go.kr주소: 세종특별자치시 연기면 세종리 이용시간: 06:00~23:00   백제 서동과 신라 선화공주의 사랑을 테마로 한 축제 익산서동축제  ..

디딤돌카드+부산광역시에 거주하는 18세 ~ 39세 (1984.1.1. ~ 2006.12.31.) 이하 미취업 또는 미창업 청년들을 대상으로 사회진입 활동비를 최대 180만원을 지원하고, 구직역량 강화 프로그램을 제공하는 사업입니다.   지원대상(공고일 2024.3.27. 기준)거주지 : 공고일 현재 부산시에 거주 중인 자 (주민등록 기준)나이 : 18세~39세 이하 청년(1984.1.1.~2006.12.31. 출생자)학력 : 최종학력 졸업(중퇴·제적)자 (학력무관)o    재학생 참여불가(졸업 유예자 및 휴학생, 야간대학(원)등) 단, 대학원 수료자는 수료증 제출 시 지원가능o    방송통신대학, 사이버대학 재학생 지원가능o    검정고시 합격자, 학점은행제 재학생 지원가능취·창업여부 : 미취업자, 미창..

이건 보고 시작하세요  신청기간이 얼마 안남았으니 서둘러 신청하세요    서울청년문화패스란 ?청년들의 문화권을 향상하고, 청년들의 문화향유 확대를 통한 문화예술분야 소비, 창작 활동 선순환 생태계조성을 위하여 20~23세 서울특별시 거주 청년 약 30,000명에게 1인당 20만원 상당의 문화이용권(카드) 지급.사업목적청년들의 문화권을 향상하고, 청년들의 문화향유 확대를 통한 문화예술분야 소비·창작 활동 선순환 생태계 조성지원대상20~23세 서울특별시 거주 청년 약 30,000명지원내용공연과 전시 관람에 사용할 수 있는 1인당 연간 20만원 상당의 문화이용권(카드) 지급지원절차신청(온라인) → 자격확인·선정 → 카드발급(비대면) → 사용(결제)지원기간카드 발급일로부터 2024.12.31.까지 ㅇ 관람분야 ..

김천 교동 연화지 벚꽃향 가득한 봄을 맞이하는 곳  교동 연화지는 경상북도 김천시 교동에 위치한 저수지로 조선 시대 초에 농업용수 관개지로 조성되었던 곳으로 물이 맑고 경관이 좋아 풍류객들이 못 가운데 섬을 만들고 봉황대라는 정자를 지어 시를 읊고 술잔을 기울이며 노닐던 곳이다. 벚꽃이 아름다운 곳으로 유명하며, 따스한 봄바람을 맞으며 산책하기가 좋다. 아이들이 있는 가족단위 관광객과 연인들에게도 인기만점인 곳으로 야간에는 조명이 켜져 낮과는 다른 매력을 자랑하는 곳이기도 하다. 저수지를 따라 산책하기 좋게 조성되어 있어, 남녀노소 누구나 찾는 휴식공간이다. 누리집: https://www.gc.go.kr/culture/main.do주소: 경상북도 김천시 교동   예산 예당호 출렁다리(음악분수) 형형색색 ..

송도 센트럴파크 사면이 바다로 둘러싸인 미래 도시 송도 고층빌딩 숲 사이, 자연을 담은 공원인 송도 센트럴파크는 뉴욕 센트럴파크를 모티브로 만들어졌다. 국내 최초로 바닷물을 이용한 해수공원이자 한국의 지형적 특성을 살린 도시공원으로, 인공수로에는 수상 택시, 카누 등 수상 레저 시설이 갖춰져 있고 공원 곳곳에서 다양한 문화와 예술을 만끽할 수 있는 송도의 랜드마크이자 휴식공간이다. 센트럴파크 내에는 5가지 주제의 정원이 있다. 센트럴파크의 서쪽 끝에 자리한 선셋정원은 웨스트보트하우스, 수변무대, 어린이 정원, 큐브 조형물 등의 볼거리로 이루어진 공간이며, 감성 정원은 세계 120개 나라를 상징하는 탈로 만든 작품인 지구촌의 얼굴을 비롯하여 관찰데크, 간석 지원 등의 시설로 이루어진 경관 관찰 공간이다. ..