클릭 한 번으로 연결이 이루어지는 오늘날의 빠르게 변화하는 세상에서 눈에 보이지 않는 전염병, 즉 외로움이 조용히 퍼지고 있습니다. 그 어느 때보다 더 연결되어 있다는 역설에도 불구하고 혼자라는 느낌과 고립감이 크게 증가하여 전 세계적으로 정신 건강과 웰빙에 영향을 미치고 있습니다.  이 기사에서는 외로움의 깊이를 탐구하고 그 원인, 의미 및 잠재적인 해결책을 탐구합니다.     외로움을 이해하기외로움은 군중 속에서조차 다른 사람들과의 분리와 단절을 깊게 느끼는 복잡한 감정 상태를 특징으로 합니다. 이것은 단순히 다른 사람들의 물리적 부재가 아니라 의미 있는 사회적 상호작용과 관계의 부족으로 인 perceived 됩니다.  이 상태는 사회적 배경이나 네트워크의 크기에 관계없이 누구에게나 영향을 줄 수 있..